Dépression à cause de mon chômage : comment reprendre le dessus ?
Je reçois de nombreux mails en ce moment de personnes qui sont au chômage et qui n’arrivent pas à lutter contre leur dépression. Si vous ressentez une force qui vous […]
Lire la suite...Boule de stress : comment la combattre efficacement ?
Pendant de longs mois, je me suis réveillé avec une boule de stress au ventre très intense. Je ne savais pas comment la combattre ni même comment elle était apparue. […]
Lire la suite...Je suis en stress continu au travail, comment changer ?
Votre vie professionnelle est devenue un calvaire ? Vous êtes constamment sous pression et en stress au travail devant les objectifs toujours plus élevés que vous devez remplir ? Comment faire face […]
Lire la suite...Jusqu’où la dépression peut me faire mal ?
Vous êtes dans une période de dépression et vous vous demandez aujourd’hui comment contrôler la douleur que vous ressentez ? Jusqu’où cette foutue dépression vous emmènera dans le négatif ? […]
Lire la suite...Comment surmonter le deuil et reprendre des forces ?
Vivre une période de deuil est très délicate. La vie prend un tournant différent et vous manquez de force pour affronter le quotidien. Vous avez alors besoin de recentrer vos […]
Lire la suite...Comment faire le deuil d’un amour perdu ?
« L’Amour est le plus fort des sentiments et même la mort ne l’atteint pas ! ». Lorsque j’ai commencé mon activité de coach en développement personnel et d’expert en […]
Lire la suite...La dépression à cause du conjoint
Il existe des situations qui peuvent être paradoxales mais qui sont pourtant bien réelles et la dépression à cause du conjoint en fait partie. Vivre en couple est habituellement synonyme […]
Lire la suite...Comment garder le moral malgré la grisaille
Il est prouvé que le climat influe sur le comportement des êtres humains. L’année 2013 est particulièrement pluvieuse et nuageuse et le soleil tarde à pointer le bout de son […]
Lire la suite...Combattre la dépression pendant les fêtes
Les fêtes doivent habituellement être des moments de détente et de bonheur mais la période de fin d’année est délicate à vivre pour certaines personnes. Il existe un grand nombre […]
Lire la suite...Chômage et dépression
Le chômage ou une période d’inactivité professionnelle avec des ressources moindres peuvent être à l’origine d’une dépression. Découvrez comment lutter dans cette situation contre les effets néfastes de la dépression. […]
Lire la suite...Newsletter
