Tout ce qu’il faut savoir pour ne plus avoir de complexes !
Tout au long de l’année, vous trainez avec vous tous vos complexes, aussi futiles soit-ils les uns et les autres ! Mais en été, c’est encore pire ! Avec la […]
Lire la suite...La musique comme antidépresseur ultra efficace !
La dépression touche de plus en plus de personnes en France mais aussi dans le reste du monde. Des adolescents en mal de repères aux retraités qui s’ennuient après une […]
Lire la suite...Comment se remettre de la perte d’un emploi ?
La vie professionnelle est considérée comme le pilier de l’être humain. Vous passez en moyenne près de 10 heures par jour sur votre lieu de travail. C’est plus de la […]
Lire la suite...Peut-on rebondir après une déception affective ?
Etre déçu est un sentiment humain, à force d’idéalisme et de mauvaise perception, on se retrouve à tomber de haut. Vous devez surement avoir déjà ressenti cela, vous tenez énormément […]
Lire la suite...6 étapes pour apprécier sa vie !
L’existence n’est pas toujours un long fleuve tranquille. On traverse tous des moments difficiles dans une vie, des instants qui nous touchent émotionnellement et aimer sa vie dans ces moments […]
Lire la suite...Qu’est-ce que le spleen et comment le surmonter ?
Vous êtes-vous déjà senti de mauvaise humeur sans raison apparente ? En vous réveillant vous avez compris que ce n’était pas votre jour ? Une certaine mélancolie s’empare de vous […]
Lire la suite...Je souffre du décès de mon conjoint, comment aller mieux ?
Il n’est jamais facile de se retrouver seul(e) chez soi du jour au lendemain. Rentrer dans une maison vide chaque soir, entendre le silence d’une pièce résonner dans sa tête, […]
Lire la suite...Stress de la rentrée : le comprendre et le vaincre !
Pour les petits comme pour les grands le mois de septembre signifie les derniers rayons de soleil, les feuilles mortes mais surtout LA RENTREE, reprise du boulot ou de l’école […]
Lire la suite...Crise de la trentaine : tout pour la comprendre et lutter au mieux !
Avoir trente ans c’est un bonheur pour la majorité des femmes et des hommes car il s’agit de l’âge de la maturité. C’est également à cette période que l’on commence […]
Lire la suite...3 étapes pour aider une personne en deuil
Vous connaissez une personne qui vit un drame et vous ne savez pas comment lui venir en aide ? Comment aider une personne qui vous est proche dans sa phase […]
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